Stres to temat, który dotyczy chyba każdego, dlatego warto szukać skutecznych sposobów na jego redukcję. Nie mów że nie słyszałaś o warsztatach Agnieszki Tuczyńskiej-Bieniek, tej doświadczonej peutki? Podczas tych warsztatów będziesz mogła nauczyć się praktycznych metod radzenia sobie ze stresem, takich jak techniki oddechowe, metoda TRE czy relaksacja przy muzyce. Będzie też mowa o tym, jak nasze przekonania wpływają na codzienne życie i jak je zmieniać, by czuć się lepiej. Zarezerwuj sobie czas 19 maja w godzinach 11-18 zapisując się na nie na
agnieszka.tuczynska@autograf.pl lub telefonicznie 604-061-042. Zapowiada się mega wartościowy dzień.