Forum Na Każdy Temat

Dajcie znać jaki sprzęt możecie polecić jeśli chodzi o stworzenie w domu przestrzeni treningowej. Nie mam za wiele miejsca więc najlepiej jakieś propozycje, gdzie będzie można mieć w jednej maszynie kilka opcji treningowych i jednocześnie sprzęt będzie faktycznie gabarytowo na sensownym poziomie. Jak coś możecie podpowiedzieć to byłoby super.

Zdecydowanie oferta dostępna na https://www.k-sport.com.pl/ to będzie dobry wybór i wyposażenie, które w praktyce będzie się świetnie sprawdzać. Duży wybór różnych urządzeń do treningu, w tym między innymi sporo takich propozycji, które ewentualnie można będzie brać pod uwagę jak ktoś będzie planował trening na świeżym powietrzu, ponieważ pojawiają się także takie opcje jak drążki i poręcze.

Na pewno mogę polecić hantle, drążek do podciągania, stepper albo skakankę. Nie zajmują wiele miejsca i pozwalają na wykonywanie szerokiego spektrum ćwiczeń. U siebie mam podobny komplet i staram się trenować kilka razy w tygodniu po około 45 minut. Swoją drogą, doskonale Cię rozumiem, też preferuję zacisze domowej siłowni. Dzięki temu mogę trenować w dogodnym dla mnie czasie i nie muszę martwić się o to, czy idąc na trening znajdę miejsce na ulubionym sprzęcie. No i nadpotliwość, na którą cierpię znacznie mniej krępuje w domu niż na publicznej siłowni. Obecnie korzystam jeszcze z https://perspirex.com.pl/, więc problem w zasadzie przestał być zauważalny. Bardzo dobry antyperspirant, zredukował nadmierne pocenie się na tyle, że mogę bez problemu skoncentrować się na ćwiczeniach.

Jeżeli ciekawi was jak wygląda trening siłowy, to proponuję zerknąć na stronę bloga zdrofit.pl. Widziałam, że jest tam sporo ciekawych treści związanych z ćwiczeniami, więc myślę, że znajdziecie tam odpowiedź na swoje pytanie. Zajrzyjcie, a przekonacie się czego można się stamtąd dowiedzieć.