Polski producent K – SPORT dostarcza sprzęt na domowe i niektóre prywatne siłownie https://www.k-sport.com.pl/product-pol- ... SL097.html, gdzie masz w jednym zestawie masę elementów i wszystkie regulowane pod kątem potrzeb danego zawodnika.
Myślę, że takie rzeczy, jak skakanka to podstawa. Czy w ogóle wiecie - skakanie na skakance efekty jakie przynosi? Oj jest tych zalet - takich treningów, ale ważna jest systematyczność. W każdym razie możecie popracować całościowo nad sylwetką, kondycją itd.